REBIRTH INTERNATIONAL NEWSLETTER Juli 2011
Herzlich Willkommen bei RBI! In dieser Ausgabe findest Du
- Spruch des Monats / Quote of the month von Leonard Orr
- Konflikte, Himmel oder Abgrund? von Heike Strombach Conflicts, heaven or abyss?
- Jetzt Anmelden Register now Training mit Leonard Orr und Heike Strombach 17. - 25. September 2011 im Schloß Bettenburg, Germany Training with Leonard Orr and Heike Strombach Sept 17th - 25th 2011
- bewusstes Atmen bei Behinderung / Breathing for physical handicaped
- Ausbildung/ Trainings /Termine und Infos/ Dates and Info
ZWEISPRACHIG: Deutsch schwarz BILINGUAL: english blue scroll down
Wir wünschen Euch viel Spaß beim Lesen unserer News. Wir freuen uns immer
über Rückmeldung. Wir bitten um Entschuldigung, falls jemand die News
unerwünscht erhält! In Wahrheit, Einfachheit und Liebe Heike Strombach
We wish you fun reading our news letter! Truth, simplicity and love Heike Strombach
Spruch des Monats
Solange ich atme, lebe ich!
Ich atme frei und tief!
Affirmation von Leonard Orr
Bewusstes Atmen - Rebirthing - ist ein entspannter, verbundener intuitiver Atemrhythmus, wobei die Einatmung mit der Ausatmung verbunden wird, sowie die innere und die äussere Atmung. Dieses Zusammenfliessen von reiner Lebensenergie mit der Luft sendet Vibrationen durch das Nervensystem, und den Kreislauf, und reinigt dabei den Körper, die menschliche Aura (unseren Energiekörper) , nährt und bringt Ausgeglicheheit für den menschlichen Verstand und Körper.
Quote of the month
As long as I am breathing, I am alive.
I am breathing fully and freely!
Afirmation by Leonard Orr
Rebirthing is a relaxed, intuitive connected breathing rhythm, in which the exhale is connected to the inhale, and the inner breath is merged with the outer breath.The merging of the pure life energy with air sends vibrations through the nervous system and circulatory system cleaning the body, the human aura, and nourishes and balances the human mind and body
Konflikte, Himmel oder Abgrund?
Inspiration für eine neue Zeit von Heike Strombach
Liebe Freunde,
Konflikte sind eine wunderbare Möglichkeit sich wirklich kennen und lieben zu lernen! Wenn wir die Schwachstellen von uns Selbst und von Anderen unter dem Aspekt sehen, wie kann ich mich und andere glücklicher machen, sie und mich aufbauen, dann können Konflikte uns soviel über uns und unsere Mitmenschen erzählen, und unsere Beziehung bereichern. Es können sich dadurch wirkliche dauerhafte Freundschaften aufbauen, die nicht wankelmütig durch einem oberflächlichen Gedanken zu Trennung führen. Weglaufen war immer ein leichter Fluchtweg unseres emotionalen Verstandes Oft scheinen Konflikte uns Angst zu machen, unlösbar zu sein, und die Gefahr andauernder Trenning in sich verbergen. Das IGing - Zeichen für Konflikt ist oben und unten, Himmel und Abgrund. Ein Konfliktes kann zum Abgrund werden oder den Himmel auf Erden erschaffen. Sobald wir uns nicht mehr um `Recht haben müssen´ kümmern, Ängste und Sorgen und Ärger beiseite schieben, und sehen, was wir wirklich brauchen, was unsere Gefühle und Bedürfnisse sind, ist die Lösung schon da. Was der Andere mir wirklich sagen will und was er braucht kann ich dann aus meinem inneren Gefühl des dem anderen Wohl zu wollen, möglich machen. Wohlwollen ist ein sehr schönes Wort. Da wir oft aber nicht erwarten, dass die Anderen uns wirklich ´Wohl wollen´, das sie uns wirklich achten, und genau in die Kerbe der mangelnden Selbstachtung schlagen werden, und Fehler in uns suchen, so wie wir es oft in der Schule und in der Familie erlebt haben, halten wir uns innerlich verschlossen. Und Angriff ist die beste Form der Verteidigung! Leonard Orr hat mich während meiner inneren Reise und Entwicklung mich immer wieder in meinem Selbstwertgefühl bestärkt, das ich mir nach all meinen Schlussfolgerungen und Gedanken aufgrund meiner Lebenserfahrung erst wieder neu aufbauen musste. Unsere innere Scham ist oft unerträglich. Sich selbst mit anderen zu vergleichen, ausgehend von dem persönlichen Gedanken, dem persönlichen Gesetz, nicht wertvoll oder gut genug zu sein, führte zu immer grösseren Minderwertigkeitgefühlen. Wie oft sehe und höre ich, wie auch die meisten anderen Menschen sich vergleichen, und dabei nie gewinnen. Leonard hat mich aber vor allem auch immer wieder darin ermutigt, andere zu fördern und Wohlwollen auszuüben. Weg von dem erlernten Konflikten der Rivalität, des Besser und Anders sein zu müssen, und der inneren Verletztheit des inneren Kindes in mir. Diese Reise geht immer weiter, wird immer leichter und immer verspielter.
Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit mit ihm und den Teilnehmern unseres kommenden Trainings im September, in dem wir gemeinsam unsere innere Reise fortsetzen. Wir freuen uns auf Euch!
In Wahrheit, Einfachheit und in Liebe
Eure Heike Strombach
Training mit Leonard Orr und Heike Strombach
9 tägiges Rebirthing Training vom 17. - 25.September 2011
Im Schloß Bettenburg
http://bettenburg.info/
heikestrombach@yahoo.com
29. -31 07 2011 „Liebevolle Kommunikation“
Eine Technik, die zu einem inneren Bedürfnis wird. Wie kann ich mich erfolgreich ausdrücken, so dass sich meine Bedürfnisse erfüllen und auch andere dabei unterstützen kann? Wie finde ich Kompromisse bei scheinbar unlösbaren Problemen?
Das Einjahres Seminar (Atemtreff) 6.08. 2011
9-tägiges Atemtraining mit Heike Beginn 6.08 - 14.08 und 20.08 - 28.08.2011
Das 3- wöchige Atemtraining mit Heike Strombach vom 20.08. bis 11.09. 2011
02269 / 528 Klaswipper 30, 51688 Wipperfürth
http://heikestrombach.wordpress.com/
www.rebirthinternational.de / www.physische-unsterblichkeit.de
Lamia Hariri in Krefeld und Wuppertal www.nesmah-therapie.de
Meditations CD :
"wenn dein Leben eine frische Brise braucht" ATEM MEDITATIONEN von Lamia Hariri
weitere Informationen: Lamia Hariri 0160 94902088 und 0202 / 3191199
·
Möchtest du ein Teil unseres Teams in Junagadh, Gujarat, Indien im November/Dezember 2011 sein?
Wenn du mit nach Indien möchtest , nimm bitte Kontakt mit mir auf!
Om namaha shivaiya Eure Heike
Conflicts, heaven or abyss?
Inspiration for a new era by Heike Strombach
Dear Friends,
Conflicts are a wonderful opportunity to really get to know and love each other! If we look at the weak points of ourselves and of others from the stand point, how can I make myself and others happier, and support each other, conflicts can tell us much about ourselves and our fellow men, and enrich our relationship. It can thereby build real lasting friendships that do not lead by a fickle thought to separation. Running away was always an easy escape route of our emotional mind. Often conflicts seem to make us afraid, seem to be unsolvable, and hide the danger of lasting separation. The IGing sign for conflict is above and below, heaven and the abyss. The end of a conflict can become a bottomless pit of pain or can create heaven on earth. Once we no longer need to have to be right, pushing aside fears and worries and trouble, and see what we really need, what are our feelings and needs, the solution is beautifully right there. What the other person really wants to tell me and what he needs I can feel from my heart, meaning well for the other, and make things possible. Benevolence is a very nice word. Since we often do not expect that the others are really 'wanting good', that they respect us truly and instead accurately will hit us in our scars and score of lack of self-esteem, surching for faults in us like we have often experienced in school and in our family, we keep locked up inside.And attack is the best form of defense! During my inner journey and development Leonard Orr has always encouraged me in my self-esteem, that I had to build up again due to all my negative thoughts and conclusions based on my experience in life. Our inner shame is often unbearable, and to compare ourselves with others, based of the personal thoughts, personal law, of not worthy or good enough, leeds to ever greater feelings of inferiority.How often do I see and hear, as well most other people compare themselves, and never win. Leonard has above all always encouraged me to practise goodwill for other people.Away from the conflict of rivalry, the to be better and different syndrome, and the hurt inner child. This journey goes on, but gets easier and more playful.
I am looking forward to spending time with him and the participants in our upcoming training in September, where we continue our inner journey.
We look forward to seeing you!
In truth, simplicity and love
Heike Strombach
Training mit Leonard Orr und Heike Strombach
Training mit Leonard Orr und Heike Strombach
9 tägiges Rebirthing Training vom 17. - 25.September 2011
Im Schloß Bettenburg
http://bettenburg.info/
3 tägiges Training 17. - 19. 9. 2011
5 tägiges Training 17. - 21. 9. 2011
9 tägiges Training 17. - 25. 9. 2011
Ruf an! Heike 02269- 528
heikestrombach@yahoo.com
http://heikestrombach.wordpress.com/
Lerne die Kunst des Atems und der Selbstheilung. Dies Training basiert auf dem Erleben, und ist ein Erlebnis. Es bedarf einer Bereitschaft sein Bewusstsein erweitern zu wollen, und persönliche Verantwortung für sich selbst und für die Gedanken des eigenen Verstandes zu übernehmen.
Befreie dich selbst von deinen Begrenzungen und Ängsten und bereite dich auf Erfolg vor!!! Die Rebirthing Atmung ist ein Mittel sich selbst direkt mit Lebensenergie zu versorgen und mit der unendlichen Intelligenz zu verbinden.
Lebendig sein, das Leben genießen und gesund und erfolgreich sein!
Nutze deine geistige Kraft zu deinem Vorteil!
Verbessere die Qualität deiner Beziehungen und deiner Kreativität!
Sei dere vollständige Ausdruck deiner natürlichen Göttlichkeit!
Lass dich von Leonard Orr und Heike Strombach inspirieren!
• 30th -31st of July 2011 "Loving communication"
A technique wh becomes an inner need. How can I express myself successfully, that I meet my needs and can support others? How do I find compromises on seemingly unsolvable problems?
also the beginning of a 9-day breathing training.
One year seminar Aug 6th 2011
9-day training with Heike Strombach Aug 6th - 14th and Aug 20th .- 28th 2011
3 - week breath work training begins on August 20th till Sept. 11th 2011
Would you like to be a part of our team in Junagadh, Gujarat, India in November / December 2011?
If you want to join with please contact me! + 49 -2269 528
Join me!
Lots of love in truth and simplicity
Yours Heike
Leonard Orr and Heike Strombach 17th - 25th of September 2011
9- day Rebirthing breath work Training in castle Bettenburg
call me! Heike +49 2269 - 528
Founder of Rebirthing Breathwork and the World-Wide Conscious Breathing Movement
3, 5 or 9 Day Training Learn the techniques and practices to maintain and recover your Life Energy to sustain lasting health and happiness!
Learn the Secrets of Healing. This is an experiential training that requires a willingness to grow in conscious awareness and to accept personal responsibility for the content of your mind. Come prepared to delightfully face yourself and grow as you liberate yourself from life-long inhibiting factors. Rebirthing Breathwork is Spiritual Breathing by which you access your direct connection to vital energy or Prana. You will experience how Spiritual Breathing enables you to become aware of and release those things you may have suppressed. Open the shut down channels of your aliveness, and experience unlimited quality in your relationships, career, creativity and self-sufficiency and the natural full expression of your Spirit!
Om namaha shivaiya
Atemarbeit für Menschen mit körperlicher oder geistiger Behinderung
von Heike Strombach
Gute Atmung
"Die Sauerstoffaufnahme ist der Schlüssel zu einem gesunden und harmonischen Leben. Medizinische Untersuchungen haben ergeben, das 90% der Körperenergie von Sauerstoff produziert wird, und je mehr Sauerstoff wir in unserem System haben, umso mehr Energie produzieren wir. Unsere Fähigkeit zu denken, zu fühlen, und zu handeln kommt von der Energie die von Sauerstoff produziert wird. Die meisten Menschen sind sehr schwache Atmer – und brauchen gerade vielleicht mal 1/5 der Lungenkapazität um die Energie in unserem Körper zu erschaffen. Und dazu kommt noch das es weniger Sauerstoff oft um uns herum gibt. Mehr denn je müssen wir bewusst Atmen.
“Ungenügender Sauerstoff bedeutet unzureichende biologische Energie, und das kann zu vielen Symptomen führen, beginnend bei leichter Müdigkeit bis hin zu lebensbedrohlichen Erkrankungen. Die Verbindung zwischen unzureichendem Sauerstoff und Krankheit ist nun fest etabliert.“
— Dr. W. Spencer American Association of Physicians
Atemarbeit mit Kindern
Kinder, selbst Säuglinge benutzen ihre Atmung schon zur Verarbeitung ihrer Gefühle und Erfahrungen. Tiefe verbundene Atmung entspannt uns Das ist unsere natürlich Atmung. Schon früh lernen wir aber unsere Atmung bei der emotionalen Bewältigung von Erfahrungen, wie Schmerzen, Stress und Anspannung zu benutzen. Oft bedeutet das, wenn die Gefühle uns zu überwältigen drohen, das wir versuchen durch das Luft anhalten, nicht erlaubte Gefühle zu unterdrücken.
Wir halten den Atem an – uns stockt der Atem – außer Atem sein – wir sind Atemlos und gespannt!
Das Unterdrücken von Lachen oder Weinen verursacht Muskelverspannungen, da wir unsere ganze Kraft dafür einsetzten, uns zu kontrollieren. So bleibt kein Raum mehr zu Atmen, und unbeschwert zu sein. Das emotionale Wachstum wird gehemmt, und wir bleiben oft an diesem Zeitpunkt emotional stecken, das heißt wir verlieren unser Vertrauen Neues zu entdecken, uns so wie wir sind zu zeigen, spontan und freudig mit dem Leben zu wachsen. Wir werden immer apathischer und unflexibler, emotional wie auch körperlich.
Bei Sitzungen des bewussten Energieatmens werden wir uns über den Atem so tief entspannen, dass diese Blockaden sich lösen können. Es ist ein sanfter Prozess, auch wenn die Erinnerungen, die manche Menschen in sich tragen oft tragisch und schwer sind. Beim Atmen erleben wir, wie leicht es für uns doch sein kann mit etwas Vertrauen neue Kraft zu bekommen. Am Ende einer Atemsitzung fühlen wir uns frei, leicht und neugeboren. Daher der Name Rebirthing, - Wiedergeboren!
Da Säuglinge den Ateminstruktionen des Atemlehrers nicht so einfach folgen können wie Erwachsene, besteht die Begleitung auch aus Körperbewegungen und mit Hilfe von Massage wird der Atem-Rhythmus geführt.
Atmen fühlt sich gut an. Energie fühlt sich gut an und nach kurzer Zeit gehen die Kinder von selbst in den verbundenen sanften Atemrhythmus, genau wie bei den Erwachsenen. Es entsteht das Gefühl von innen heraus zu Atmen, geatmet zu werden, spontan und frei!
Atemarbeit bei Behinderung
Abhängig von der Art der Behinderung wird der Atemrhythmus mit Hilfe von unterstützender Bewegung und Stimulation durch Massagen und Berührung begleitet. Wenn sie in der Lage sind den Ateminstruktionen des Atemlehrers zu folgen, gibt es keinen wesentlichen Unterschied.
Geistig behinderte Menschen sind oft besonders sensibel, da die Wahrnehmung ihrer Umwelt noch verfeinerter über ihre Sinnen und Gefühle, anstatt über den rationalen Verstand gesteuert ist, Es ist ein besonderes Vertrauen zwischen dem Atemlehrer und dem Klienten notwendig. Die Lebensenergie, die im Körper mit Hilfe des Atems fließt, ist nach meiner Erfahrung immer mit der übergeordneten Weisheit verbunden, und immer zum Wohle der Menschen. Sie fließt so sanft oder so stark wie es notwendig und angebracht ist, um die Anspannungen im Körper zu lösen. Manche Menschen haben Erinnerungen, das ist aber nicht erforderlich zum Auflösen der Blockaden. Die Aufgabe des Atemlehrers ist es, den Atemrhythmus so zu führen, das die Energie wirken kann. Wenn Anspannungen sich lösen kann sich der emotionale wie körperliche Zustand verbessern. Das nennen wir dann Heilung. Diese Heilung bewirkt der Atmende selbst mit Hilfe seines Atems. Heike Strombach
Weitere Vorteile bewusster Atmung :
• Die Verbesserung körperlicher, mentaler, emotionaler und spiritueller Aspekte unserer Existenz
• Die Qualität der Gedanken erhöht sich
• Positive Veränderungen manifestieren sich – Liebe, Vertrauen und Dankbarkeit baut sich auf
LEONARD D. ORR Begründer
Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich an:
Heike Strombach 02269 / 528
Termine und Seminare: http://heikestrombach.wordpress.com
+49 2269 528
Wochenend-Seminare:
Kommunikation ohne Gewalt Juli 30-31
Das innere Kind Seminar 06 - 7 Aug / 20. - 21. Aug
Familien Aufstellung 13. - 14. Aug / 3 - 04 Sept
Wohlstand und Klientelaufbau 27. Aug /
Gutes Sehen ohne Brille nach Dr. Bates-Methode 11. Sept 2011
Reiki Initiation 1 Grad nach Vereinbarung
Vision Quest nach Vereinbarung
Dates and Seminars 2011: http://heikestrombach.wordpress.com
Weekend Seminars:
Communication without violence July 30th -31st
The inner child seminar Aug 6th -7th / Aug 20th – 21st
Family constelation Aug 13th -14th /Sept 3rd – 4th 2011
Prosperity training and clientel building skills Aug 27th
Good sight without glasses by the Dr Bates method Sept 11th 2011
Reiki Initiation 1 degree by appointment
Vision quest by appointment
www. Breathwork.com with Leonard ORR
Rebirthing breath work for people with physical or mental disability
by Heike Strombach
Good breathing
"The oxygen consumption is the key to a healthy and harmonious life. Medical research has shown that 90% of the body's energy is produced from oxygen, and the more oxygen we have in our system, the more energy we produce. To think and our ability to feel and act comes from the energy produced by oxygen. Most people are very weak breather and just use maybe 1 / 5 of the lung capacity to create the energy our bodies need. And now there is also less oxygen often around us. More than ever we need to consciously breathe."
"Insufficient oxygen means insufficient biological energy, and that can lead to many symptoms, ranging from slight fatigue to life-threatening diseases. The link between insufficient oxygen and disease is now firmly established. "
- Dr. W. Spencer, American Association of Physicians
Breath work with children
Children, even infants already use their breathing to process their feelings and experiences. Deep connected breathing relaxes us This is our natural breathing. Early on we learn with our breathing to manage our emotional experiences, pain, stress and tension. Often this means that if the feelings threaten to overwhelm us, we stop breathing, hold our breath, to handle not allowed feelings and to suppress them.
We hold your breath - our breath goes away - get out of breath - we are breathless and tense!
Suppressing laughter or crying causes muscle tension, because we used all our strength for it, to control ourselves. Thus there is no space left to breathe, and to be carefree.The emotional growth is inhibited, and we often stay stuck emotionally at this time, which means we lose our confidence to explore, to show ourselves as we are, spontaneous and joyful and to grow with life. We are getting more apathetic and less flexible, emotionally and physically.
In sessions of conscious energy breathing, we will relax through the breath so deep that these blockages can be released. It is a gentle process, even if the memories that some people carry often are tragic and difficult. While breathing, we see how easy it can be for us to get new confidence and new force. At the end of a breathing session, we feel free, easy and newborn. Hence the name Rebirthing - Reborn!
Since infants can not follow as easily as adults the teacher's breath instructions, the guidance also consists of body movements and with the help of massage and touch the breathing rhythm is kept.
Breathing feels good. Energy feels good and after a short time the child goes into the soft connected breathing rhythm, just like the adults. It creates the feeling of being breathed from the inside, and to breathe spontaneously and free!
Breathing with people with disability
Depending on the type of disability the breathing rhythm will be guided with the help of supportive movement and stimulation through massage and touch. If they are able to follow the breath of the teacher's instructions, there is no essential difference.
Mentally handicapped people are often particularly sensitive, since their perception of the environment through their senses is more refined and they feel instead of being controlled by the rational mind. There is a special trust between the teacher and the client needed.The life energy that flows in the body with the help of the breath is, in my experience, always associated with the higher wisdom, and always for the good of the people. It flows as smoothly or as strong as it is necessary and appropriate to resolve the tensions in the body. Some people have memories, but that is not necessary to resolve the blockages. The task of the teacher is leading the breathing rhythm in such a way that the energy can work. If tensions are solved it improves the emotional and physical condition. We call it healing. This healing is caused by the breather himself, with the help of his breath. Heike Strombach
Other benefits of conscious breathing:
• The improvement of physical, mental, emotional and spiritual aspects of our existence
• The quality of ideas increases
• Positive changes manifest themselves - love, gratitude and confidence is built up
LEONARD D. ORR founder
If you have any questions, please call me:
Heike Strombach ( + 49 ) 02269 / 528
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Rebirth International
Be inspired and join Heike Strombach Heikestrombach@yahoo.com
RBI Germany Breath and life center Wipperfürth:
every Wednesday: 18.00 Meditation
19.00 Aarati
Om namaha shivaiya
Bhole Baba Ki Jai! God is at our side!!!!!
"Vision quest" time for healing with a fire in nature and breathing sessions ( by personal appointment)
Rebirthing Breathwork and Spiritual Purification Trainings 2011
The goal of this training is to create more LOVE, FREEDOM, SUCCESS and HEALTH in your life!
Enjoy your self in a 9 day or 3 week long retreat in the European training centre for Rebirthing Breath work near Cologne, Germany, in the lovely mountains around Wipperfürth! It will excite you!
This training is for everyone interested in breath work, spiritual growth and mental, emotional and physical healing through spiritual purification.
Heike Strombach, an international trainer and Co-worker with Leonard Orr since 1991 will provide in this training:
The Art of Conscious Energy breathing - Rebirthing
Coaching and guidelines for your own breathing process
• How to guide people through their first 10 sessions
• Breath Analysis, quality breathing sessions
• Different approaches to giving sessions
• Building your own clientele & success consciousness
• Prosperity consciousness / Success & Manager skills
• Money - how to use it to support us and others
• Coaching on emotional, physical and mental healing
• Emotional Energy management with the 4 elements and the mind
• Healing your death urge / vision quest
• Becoming familiar with the idea of total healing and mastery - physical immortality
• Inner child work
• Healing our relationships communication without violence
• Healing relationships
• Spiritual Purification practices with the elements: Fire: fire ceremonies, vision quest. Earth: movement, simple yoga exercises, physical cleanse, healthy nutrition, fasting. Water: cold and warm water rebirthing, bathing. Air: Rebirthing Breathwork. Mind: working with affirmations, mantra yoga, creating divine order in our life, healing the unconscious death urge, the 8 biggies of human trauma.
All trainings include spiritual purification with the 4 elements! (Breathing, fire, fasting, bath, movement and lots of fun and deep seminars!)
The 3 week training also includes:
personal goal setting / Mission statement / the power of our mind
Healing projections and assumptions we have made,
Emotional healing,, birth scripts and natural birth /
leadership training, creating a business plan, the energy of money, healing competition and jealousy
Healing our physical body - Physical immortality & relationships, past life regressions, (Clearing our vision, and different healing modalities)
The training centre in Wipperfürth is 45 minutes from Cologne/Bonn airport -
easy to reach from all around Europe.
Pick up from the airport can be arranged & there are local trains available
Heike Strombach is the international coordinator for Rebirth International and trained as a Rebirther Breath worker and Trainer with Leonard Orr, the founder of Rebirthing Breath work, in 1991. Since then, Heike has continued to work and study with Leonard in addition to leading her own inspiring seminars and trainings. A Reiki master since 1993, firewalker and family constellation facilitator since 1999
Heike is based at her training centre in Wipperfürth, Germany and works as well in many countries and continents around the world, often at the RBI international training center in the US and in Brazil. She completed her formal training as a nurse and studies as a nursing educator in 1978 and 1986
Contact:
Om namaha shivaiya
Rebirth International e.V. | Heike Strombach
Klaswipper 30 | 51688 Wipperfürth | Tel/Fax 02269/528heikestrombach@yahoo.com | www.rebirthinternational.de |
